Gefühle, Freude, Lachen, Kommunikation auf anderer Ebene, Transformation, Reflektion, Achtsamkeit, Veränderung, Stille, Rückzug.

Hi, ich bin Amanda –
Yoga Teacher und Energy Coach

Ich hatte das Privileg, dass ich mit der spirituellen Welt aufwachsen durfte, ohne es in eine Schublade zu (ver-)schliessen. Meine wunderschöne Mami hat mir einiges gezeigt (u. a. Aura Soma), weshalb für mich die Komplementär-Medizin mehr «normal» als die Schulmedizin* ist. Selbstheilung und energetisches Heilen auf körperlicher und spiritueller Ebene ohne Medikamente sind Heute fester Bestandteil meines Lebens. Nicht zuletzt eine gesunde Ernährung.

*Ich möchte hier gerne anfügen, dass die Schulmedizin genauso ihren Platz hat und ebenfalls wichtig und hervorragend und in vielen Fällen sogar notwendig ist.

Im Jahr 2014 fing ich an, mich mehr und mehr für Ernährung und die Wirkung der Nahrung im Körper zu interessieren. Nach vielen Jahren experimentieren mit verschiedensten Supplements und Diäten, entschied ich mich 2019, den Weg als Vegetarierin zu versuchen. Die vegane Küche lag nicht mehr weit entfernt und so ernähre ich mich heute vegan, Gluten- und Zuckerfrei und noch vieles mehr. – Das Experimentieren am und mit dem Körper ist ein lebenslanger Weg, also gib nicht auf und wenn du dazu mehr erfahren möchtest oder Unterstützung brauchst, so schreib mich einfach diesbezüglich an.

Länger hat es jedoch gedauert, bis ich mir meiner Hellfühligkeit bewusst wurde. Erst ab dem Jahr 2020 wollte ich mich tiefer mit Energiearbeit und Yoga befassen. Nach dieser Entscheidung regnete es von Weiterbildungen wie New Spirit Coach (2022), Vinyasa Yoga 200h (2023), Heartwall Coach (2023), Pre- & Postnatal Yoga 35h (2023). Und so kann ich dir heute ein individuell und auf dich abgestimmtes Angebot bieten. Weitere Seminare und Kurse sind bereits in Planung. Ich liebe es, mich ständig Weiterzubilden und neues zu lernen.

Vieles hat sich verändert und wie das Leben so ist, bringt es immer wieder Überraschungen mit sich. So bin ich während den Weiterbildungen im 2023 Mami geworden.

Nach meiner Babypause habe ich dann im Januar 2024 begonnen, Yoga zu unterrichten. In demselben Jahr durfte ich Mitgründerin und Teil eines wundervollen Teams werden, wo regelmässige Events für dich kreiert.

Nun habe ich dir eine kleine Menge von mir erzählt und es nimmt mich natürlich wunder, wie dein Leben so aussieht. Was bewegt dich zur Zeit? Welche Themen beschäftigen dich momentan? Wo möchtest du mehr Leben einhauchen? Und vor allem: Was möchtest du von dir lösen?

Ich freue mich, von dir zu lesen und noch mehr, dich kennen zu lernen.

Wir sehen uns auf der Matte und/oder im Coaching. Oder vielleicht doch bei einem Event?