du hast etwas Großes erlebt.
Ein Retreat, eine Zeremonie, eine tiefgreifende Erfahrung.
Und jetzt spürst du: Da hat sich etwas verändert.
Aber wie lässt sich das Neue wirklich leben – im Alltag, im Beruf, in der Familie?
Wie kannst du dein Erleben so integrieren, dass es dich auch Montagmorgens um 7 Uhr noch erfüllt?
Ich liebe es, mich weiter zu entwickeln, Neues zu lernen und vor allem - an Retreats und Zeremonien teilzunehmen.
Doch ich habe mich nach jeder Teilnahme gefragt:
Muss ich wirklich am Montag wieder zur Arbeit gehen, und alls das hinter mir lassen?
Gibt es nicht einen Weg, das Erlebte mitzunehmen?
Ich möchte doch das neue Ich integrieren - aber wie?
Kommen dir diese Fragen bekannt vor?
Durch meine Arbeit als Yoga Teacher, Energy Coach und Spaceholder von genau solchen Retreats und Zeremonien habe ich einen Online-Kurs entwickelt, der dir genau das gibt! Eine Hand, die dich führt und die dir zeigt, wie du das erlebte sanft und nachhaltig in deinen Alltag einfliessen lässt.
💎 4 Module mit über 10 inspirierenden Video-Lektionen
💎 Audios zum Download für deine Praxis unterwegs
💎 Workbook für tiefe, persönliche Reflexion
💎 Sofortiger & lebenslanger Zugang
💎 Einstieg jederzeit möglich
Die Module im Überblick:
Modul 1: Die Vogelperspektive
Finde Klarheit im Chaos.
Erkenne, was bleibt, wenn du auf deine Erfahrungen aus der Distanz blickst.
Modul 2: Der Atem als Anker
Stress regulieren, Körper spüren, Präsenz stärken – mit einfachen Atemtools.
Modul 3: Arbeit mit dem Körper
Aktiviere deine Körperintelligenz. Stabilisiere dich mit praktischen, sanften Übungen.
Modul 4: Integration mit Ritualen & Zielen
Verwandle Erkenntnis in Handlung – mit Ritualkraft & innerer Ausrichtung.
Der Kurs wird über Ablefy bereitgestellt – ein vertrauenswürdiger Anbieter, der auch von vielen anderen Coaches genutzt wird.
Sichere Bezahlung. Sofortiger Zugang. Kein Abo. Kein Risiko.
Warum dieser Kurs der richtige für dich ist:
✨ Praktisch & klar – keine esoterischen Umwege, sondern direkt anwendbare Tools
✨ Begleitend & alltagstauglich – du musst nichts leisten, du darfst einfach sein
✨ Nachhaltig – keine kurzzeitige Inspiration, sondern echte Integration
✨ Mit Herz & Humor – weil Tiefe auch leicht sein darf
Veränderung beginnt mit Verantwortung.
Erlebe nicht nur. Lebe.
Sei der Wandel, den du dir wünschst.
Du musst nicht wissen, wie – du musst nur bereit sein, zu beginnen.
👉 Ja! Ich bin bereit, meine Erfahrung zu integrieren